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불안감

"뚜렷한 이유 없이 마음이 불안하고 초조함"

이 증상에 해당되신다면 아래 영양제를 확인해보세요.

이 결과는 참고용 정보이며 의학적 진단이 아닙니다. 증상이 지속되면 반드시 병원 진료를 받으세요.

이 증상과 관련해 총 4개의 영양제가 매칭되었고, 매칭도가 높은 순서로 4개를 보여드려요.

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L테아닌

매칭도 5

녹차에 함유된 아미노산으로 이완과 집중력 관리에 사용

추천 이유: 긴장 완화에 도움

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마그네슘

매칭도 5

근육 이완과 신경 안정, 수면의 질 개선에 관여하는 미네랄

추천 이유: 신경 안정에 관여

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아슈와간다

매칭도 4

인도 전통 아유르베다에서 사용된 대표적인 아답토젠 허브

추천 이유: 스트레스 대응력 관리에 도움

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에너지 대사와 피로 개선에 관여하는 종합 비타민B군

추천 이유: 신경 기능에 관여

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