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증상별 추천
- 잠자리에 누워도 한참 동안 잠에 들지 못함
- 자다가 새벽에 자꾸 깨서 다시 잠들기 힘듦
- 머리가 멍하고 방금 하려던 일이 자꾸 맴돌기만 함
- 뚜렷한 이유 없이 마음이 불안하고 초조함
- 사소한 일에도 쉽게 짜증이 나고 신경이 곤두섬
- 머리가 자주 지끈거리거나 띵하게 아픔
- 최근 들어 단어가 잘 생각나지 않고 자꾸 깜빡깜빡함
- 인공눈물을 넣어도 눈이 금방 마르고 모래가 들어간 듯 뻑뻑함
- 피곤하면 눈밑이나 눈꺼풀이 내 맘대로 파르르 떨림
- 저녁만 되면 눈 앞이 흐릿해지고 초점이 잘 안 맞음
- 밤에 운전할 때 가로등 불빛이 심하게 번져 보임
- 피곤하면 입안이 자주 헐거나 혓바늘이 돋음
- 양치할 때 잇몸에서 피가 자주 묻어남
- 찬물을 마실 때 이와 잇몸이 시큰거림
- 먼지가 많거나 찬 바람을 쐬면 재채기가 멈추지 않음
- 코가 자주 막히고 맑은 콧물이 줄줄 흐름
- 피곤할 때 입술 주변에 찌릿하면서 물집이 올라옴
- 밥을 먹거나 빈속일 때 명치가 타는 듯이 쓰림
- 자려고 누우면 목으로 쓴물이나 신물이 넘어옴
- 밥을 먹고 나면 꽉 막힌 것처럼 명치가 답답함
- 배에 가스가 차서 풍선처럼 빵빵해짐
- 화장실에 가도 변을 보기 힘들고 단단하게 나옴
- 변을 보고 나와도 시원하지 않고 찝찝함
- 차갑거나 매운 것을 먹으면 바로 배가 아프고 설사를 함
- 푹 자고 일어나도 아침에 몸이 천근만근 무거움
- 밥만 먹으면 참을 수 없을 정도로 졸음이 쏟아짐
- 밥을 먹고 돌아서면 금방 달콤한 간식이 먹고 싶어짐
- 술을 조금만 마셔도 취하고 다음 날 숙취가 하루 종일 감
- 조금만 움직여도 숨이 차고 체력이 금방 바닥남
- 따뜻한 곳에 있어도 손발이 얼음장처럼 차가움
- 손끝이나 발끝이 전기가 통하듯 찌릿찌릿함
- 저녁만 되면 종아리와 발이 부어서 신발이 꽉 낌
- 부딪힌 기억이 없는데 다리에 멍이 생겨서 오래 감
- 자다가 갑자기 종아리에 쥐가 나서 깸
- 뒷목과 어깨가 항상 돌덩이를 얹은 것처럼 뻣뻣함
- 계단을 오르내릴 때 무릎이 시큰거리고 아픔
- 아침에 일어났을 때 손가락 마디가 잘 안 쥐어지고 뻣뻣함
- 손목이나 팔이 저리고 힘이 잘 안 들어감
- 오래 앉아있거나 아침에 일어나면 허리가 뻐근하고 아픔
- 운동을 하고 나면 근육통이 며칠씩 오래 감
- 나이가 들면서 키가 줄어든 것 같고 골절이 걱정됨
- 화장품을 듬뿍 발라도 얼굴 속이 마르는 것처럼 당김
- 화장이 잘 안 먹고 피부가 거칠거칠함
- 턱이나 볼 주변에 붉고 크게 곪는 뾰루지가 자주 남
- 오후만 되면 얼굴에 기름기가 심하게 번들거림
- 얼굴빛이 전체적으로 칙칙하고 어두워 보임
- 머리 감을 때 머리카락이 하수구를 막을 정도로 빠짐
- 머리카락에 힘이 없고 얇아져서 푹 가라앉음
- 손톱이 얇아져서 쉽게 찢어지거나 부러짐
- 생리하기 며칠 전부터 우울해지거나 화가 잘 남
- 생리하기 며칠 전부터 가슴이 붓고 스치기만 해도 아픔
- 생리하기 며칠 전에 식욕이 주체가 안 되고 과식을 하게 됨
- 덥지 않은데 갑자기 얼굴과 목으로 열이 훅 오르고 빨개짐
- 밤에 잠을 잘 때 더워서 식은땀이 나고 옷이 젖음
- 나이가 들면서 뚜렷한 이유 없이 기분이 한없이 가라앉고 눈물이 남
- 피곤하면 속옷에 묻어나는 분비물이 평소보다 많아짐
- 중요 부위가 가렵거나 불쾌한 냄새가 남
- 소변 줄기가 예전 같지 않고 힘없이 약하게 나옴
- 소변을 다 보고 났는데도 덜 눈 것 같은 기분이 듦
- 밤에 자다가 오줌이 마려워서 깨는 일이 잦음
- 예전보다 성적인 활력이나 관심이 줄어든 것 같음
- 환절기마다 감기에 걸리면 오래 감
- 상처가 나면 잘 낫지 않고 흉터가 오래 감
- 목이 자주 붓고 편도가 약해서 잘 아픔
부위별 추천
영양제 백과
- L아르기닌
- L테아닌
- NAC
- NAD+
- NMN
- 그린푸드
- 글라이신
- 글루코사민
- 글루타치온
- 꿀
- 나토키나제
- 노루궁뎅이버섯
- 라이코펜
- 락토페린
- 레스베라트롤
- 로얄젤리
- 루테인
- 리튬(오로테이트)
- 마그네슘
- 마늘추출물
- 마카
- 매스틱검
- 맥주효모
- 멜라토닌
- 밀크씨슬
- 바다이끼
- 바이오플라보노이드
- 버섯 추출물
- 베르베린
- 베타글루칸
- 베타시토스테롤
- 비오틴
- 비타민B컴플렉스
- 비타민C
- 비타민D
- 비타민E
- 비타민K
- 사과사이다식초
- 스피루리나
- 식이섬유
- 식이유황(MSM)
- 아마씨유
- 아슈와간다
- 아스타잔틴
- 아연
- 알파리포산
- 엘더베리
- 엽록소
- 엽산
- 영지버섯
- 오메가3
- 유산균
- 인지질
- 제아잔틴
- 종합비타민
- 철분
- 초록입홍합
- 초유
- 칼슘
- 커큐민
- 케르세틴
- 코엔자임Q10
- 콘드로이친
- 콜라겐
- 콜린
- 크레아틴
- 크릴오일
- 클로렐라
- 키토산
- 타우린
- 포스파티딜세린
- 폴리코사놀
- 프로바이오틱스
- 프로폴리스
- 피쉬오일
- 피크노제놀
- 혼합 아미노산
- 홍국
- 히알루론산